Android用 Arm Workout Chest Workout : 30 Day Challenge

「Gym Fitness Technology」によるAndroid用の無料プログラムです。

この無料アプリは、特にトーンアップした腕を手に入れたい、腹部脂肪を減らしたい、鋼鉄の胸板を手に入れたいなどを目指す男性や女性にとって、最高のワークアウトアプリの1つです。ワークアウトは、プロのフィットネストレーナーとボディビルダーによって設計されており、各エクササイズには説明、イラスト画像、説明ビデオがあります。

このアプリには、初心者、中級、上級の3つの難易度レベルがあります。初心者レベルは簡単で、中級と上級レベルはより難しいです。しかし、初心者レベルでもそれほど難しくなく、ほとんどの人が簡単に始めることができます。

このアプリには、食事プラン（ダイエット）とワークアウトリマインダーがあります。